黑枸杞冲泡方法、黑枸杞泡水的颜色

【发布时间】:2019-09-05 21:30

【原创作者】:良品野生黑枸杞

很多人把黑枸杞买回家以后,就用黑枸杞泡水,就是直接用自己家里的开水泡黑枸杞,泡出来的黑枸杞没有任何的颜色,就觉得奇怪了,黑枸杞在网上看到泡的有很漂亮的颜色,但是自己泡的没有颜色,就会问黑枸杞用到底要怎么泡呢?
 
 
 
不用说,黑枸杞泡水不可以用开水泡,也不可以用冷水泡,要用25-45度的温水泡。
 
用开水泡黑枸杞,温度过高,会完全破坏黑枸杞的营养,黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下就会变质,用开水泡黑枸杞,没有营养了,我们在喝也就没有任何意义了,再就是用开始泡黑枸杞我们可以明显的看到,泡的水是褐色的,就是黑枸杞里的花青素在受到破坏了,是这个颜色。所以黑枸杞不可以用开水泡。
 
同样黑枸杞是可以冷水泡的,泡出来颜色也是挺好看的,也不会损耗黑枸杞的营养,但是我们经常喝冷水对身体不好,我们喝黑枸杞本来是为了养生的,要吃长期喝冷水泡的黑枸杞对身体是不好的,所以黑枸杞也是不可以用冷水泡的。(有时好商家就是不好找,黑枸杞我是推荐买意康德的!)
 
黑枸杞应该用温水泡,要用25-45度的温水泡。 黑枸杞在这样温度的水里,营养也不会受到破坏,在25-45度的水里。黑枸杞里的花青素可以很好的全部溶解在水里.同样我们可以看到,用温水泡黑枸杞的颜色,比冷水和 开水泡的颜色都要好看所以说黑枸杞是不可以用开水泡的,要用温水泡.
 
顶级品质的黑枸杞三分钟一泡大概能泡五六次,但是如果你第一杯泡半小时,那么黑枸杞中的花青素就会完全释放在第一杯中。接下来泡出色就没有那么明显了,也就是说黑枸杞的泡水次数取决于间隔时间。
 
 
 
小贴士:   
 
1.不适宜人群身患高血压、性情太过急躁的人群不宜;正在感冒发烧者不宜。 
 
2.忌浓茶一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与黑枸杞同服时会影响人体黑枸杞中有效成分的吸收,减低其效果效。最好在服药 2~3小时后再喝。  (朋友推荐我用意康德的黑枸杞,意康德在某宝评价可好了,呵呵!) 
 
3.忌生冷油腻荤腥生冷油腻荤腥类食物会加重体内湿气,刺激肠胃,让肠胃难以消化吸收,为了保证黑枸杞的养生功效,在调理期间最好不要食用这一类食物。

温馨提示:现在网上卖黑枸杞的原来越多,真假难辨,野生黑枸杞资源有限,成本较高,务必看清是否是野生,学习鉴定方法也可以加良品黑枸杞,看微信朋友圈的各种鉴定资料。

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